У меня, если честно, никогда и не получалось, чтобы прямо сразу после тренировки. Получается лишь прийти домой, помыться, закинуться творогом и бездыханным упасть спать. Вот когда тренировался по утрам - тогда к вечеру очухивался, появлялись силы и время на фоамроллер. А с вечерними тренировками - увы.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
timeasmymeasure
no subject
Date: 2014-08-18 09:25 am (UTC)