(no subject)

[lady_alien]

слушаю курс Nutrition for health на Курсере. Лекция про жиры. Насыщенные жиры плохо-плохо-плохо, углеводы хорошо-хорошо. Интересно, как часто апдейтятся университетские курсы? Если так же, как у программистов, то Хьюстон, у нас проблемы.

Comments

[lady-alien.livejournal.com]

я бы не стала. информация достаточно базовая, и, на мой вкус, немного устаревшая. Они пользуются рекомендациями MyPlate.gov.
Там зато есть другой курс, довольно сложный и требующий базовых знаний в биохимии и физиологии, но очень интересный
https://class.coursera.org/exphys-001/class/index - Exercise Physiology: Understanding the Athlete Within

[lekish.livejournal.com]

ага, я на оба подписана, но еще не смотрела ) спасибо