Хочу поговорить про Табату. Очень популярная штука, но я никак не могу понять - какие упражнения подходят для того, чтобы обеспечить необходимую интенсивность?
Profile
lady_alien
Page Summary
Style Credit
- Style: Neutral Good for Practicality by
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
timeasmymeasure
Expand Cut Tags
No cut tags