тем, что поедая 200+ граммов углеводов в день, ты вынужден снижать белок и жиры, чтобы не оказаться в профиците. Учитывая, что рекомендация по белкам для тренирующихся - 1г/фунт сухой массы белка, очень легко провалиться ниже либо по белкам, либо по жирам.